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A TAVOLA CON I FIGLI


Ci siamo…è arrivato il momento di presentarvi il progetto a cui da tanto stavo lavorando e,  ci tengo a dirlo mi riempe molto d’orgoglio, sia per il tema proposto e sia per l’importanza che esso dovrebbe rivestire.
Chi mi segue sa che da tempo tengo una rubrica in colaborazione con la dietista Stefania Acquaro, piena di ricette facili e di ottimi consigli dati dalla stessa dottoressa.
Quello che vi propongo oggi è un pdf , che completa questo nostro percorso: il menù di una intera giornata.
Io e la dottoressa abbiamo studiato insieme un menù completo suddiviso in 5 pasti e all’inizio vi troverete una prefazione introduttiva con preziosi consigli.
Vi prego di leggere e diffondere questo opuscolo perché l’alimentazione dei vostri figli è molto importante e qui  troverete idee che vi possano aiutare ad adottare uno stile di vita sano per loro.
Basta che cliccate sulla foto...